hamilelik Hakkında Gerçekler Açığa
“Bu modifiye edilmiş Pisik-İnek, bebeği doğum dâhilin essah konuma kaldırmak muhtevain dobra bir poz” Baddha Konasana’da (Bound Angle Pose) oturmak , fut tabanlarınız müşterek ve dizler birbirlerinden uzaklaşıyorken, pelvik tabandaki soy sirkülasyonını pozitifrabilir ve kadının inhilal hissine allıkışmasına yardımcı